Smoothie avoc-ananas


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Preparazione 10 min
Difficoltà Facile
Porzioni 2
Costo Basso

Presentazione

Smoothie avoc-ananas

Per iniziare al meglio la giornata, con la giusta dose di energia, non c'è niente di meglio di uno smoothie avoc-ananas: avocado a ananas!
Ricco di antiossidanti e vitamine, l'avocado si unisce perfettamente all'ananas, che aiuta a bruciare i grassi ed idrata la pelle. Accanto alla frutta, servono solo altri due ingredienti: il latte di mandorla e due cucchai di miele.
Per scoprire quanto è semplice e veloce preparare questo smoothie, non perdetevi la nostra videoricetta.

Categoria: Consigli estivi

100 g di ananas a pezzi
100 g di polpa di avocado
2 cucchiai di miele
300 ml di latte di mandorla
lamponi per decorare

Preparazione

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Iniziamo a tagliare a pezzi l'ananas e la polpa di avocado [1], dopodichè le versiamo nel bicchiere del mixer insieme a due cucchiai di miele. [2]

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Aggiungiamo il latte di mandorla [3] e frulliamo il tutto. [4]

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Versiamo il nostro smoothie in due bicchieri [5] e decoriamo con i lamponi: ora il frullato è pronto per essere gustato. [6]
 

Consigli

Per rendere lo smoothie più dolce, possiamo sostituire il latte di mandorla con il latte alla vaniglia.

Per quale occasione

Ideale al mattino, per la sua carica energetica, o come spuntino pomeridiano.

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