La tisana di finocchio e i suoi benefici
In questa fredda giornata di dicembre, voglio proporvi una tisana calda e davvero allettante sia per l’organismo che per la mente, perchè si sa, un bel tazzone caldo rilassa ed si adatta a momenti di riflessione.
La tisana al finocchio è un’ottima soluzione per chi soffre di problemi digestivi e sopratutto di problemi intestinali come il meteorismo, in effetti possiede delle proprietà benefiche specifiche per assorbire i gas.
Questa tisana può essere presa in qualsiasi momento della giornata, anche tre volte al giorno o dopo i pasti per migliorare i processi digestivi, o dopo cena per rilassare l’apparato gastrointestinale ed andare a letto più rilassati.
Il finocchio si trova facilmente in commercio, si vende in filtri ed, in questo caso si usa come un semplice the; oppure in semi. Ecco un metodo davvero naturale per avere una tisana fatta in casa:
