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	<title>Ricetta &#187; Secondi</title>
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	<description>Il grande blog di ricette in Italia. Buon appetito!</description>
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		<title>Zucchine e cipolle stufate</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Jun 2010 20:54:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Antonella Dilorenzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secondi]]></category>
		<category><![CDATA[cipolle]]></category>
		<category><![CDATA[ricette zucchine]]></category>
		<category><![CDATA[zucchine]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredienti per 6 persone - 4 cipolle; - 6 zucchine medie; - olio; - vino; - brodo; - prezzemolo e sale Procedimento Tagliate a velo le cipolle e fatele diventare trasparenti con olio e poco vino prima e poi con il brodo. Tagliate sotilmente le zucchine e unitele alle cipolle. Fate cuocere per qualche minuto [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_5075" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><img src="http://www.ricetta.it/files/2010/06/Zucchine_02_WEB-150x150.jpg" alt="zucchine" width="150" height="150" class="size-thumbnail wp-image-5075" /><p class="wp-caption-text">zucchine</p></div>
<p><strong>Ingredienti per 6 persone</strong></p>
<p>- 4 cipolle;<br />
- 6 zucchine medie;<br />
- olio;<br />
- vino;<br />
- brodo;<br />
- prezzemolo e sale<br />
<strong><br />
Procedimento</strong></p>
<p>Tagliate a velo <strong>le cipolle</strong> e fatele diventare trasparenti con olio e poco vino prima e poi con il brodo.<br />
Tagliate sotilmente le <strong>zucchine</strong> e unitele alle cipolle.</p>
<p>Fate cuocere per qualche minuto  e servite con un trito di <strong>prezzemolo.</strong><br />
<em><br />
Foto by  fruttamadori.it</em></p>
<a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.ricetta.it%2Fblog%2F2010%2F06%2F29%2Fzucchine-e-cipolle-stufate%2F&amp;linkname=Zucchine%20e%20cipolle%20stufate"><img src="http://www.ricetta.it/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.png" width="171" height="16" alt="Share/Bookmark"/></a>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Pomodori freddi ripieni</title>
		<link>http://www.ricetta.it/blog/2010/06/23/pomodori-freddi-ripieni/</link>
		<comments>http://www.ricetta.it/blog/2010/06/23/pomodori-freddi-ripieni/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Jun 2010 19:49:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Antonella Dilorenzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secondi]]></category>
		<category><![CDATA[pomodori ripieni]]></category>
		<category><![CDATA[ricette estive]]></category>
		<category><![CDATA[ricette pomodori]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredienti per 4 persone - 4 pomodori rossi d&#8217;insalata; - 400 gr di insalata russa; - capperi; - alici sott&#8217;olio; - maionese; - sale Procedimento Tagliate la sommità dei pomodori. Con un cucchiaino togliete i semi lasciando però le pareti carnose del pomodoro. Salate e fate scolare per 1 ora. Riempite i pomodori con l&#8217;insalata [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_5025" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><img src="http://www.ricetta.it/files/2010/06/c0021376_19255023-150x150.jpg" alt="Pomodori ripieni" width="150" height="150" class="size-thumbnail wp-image-5025" /><p class="wp-caption-text">Pomodori ripieni</p></div>
<p><strong>Ingredienti per 4 persone</strong></p>
<p>- 4 pomodori rossi d&#8217;insalata;<br />
- 400 gr di insalata russa;<br />
- capperi;<br />
- alici sott&#8217;olio;<br />
- maionese;<br />
- sale</p>
<p><strong>Procedimento</strong></p>
<p>Tagliate la sommità dei pomodori.<br />
Con un cucchiaino togliete i semi lasciando però le pareti carnose del pomodoro. Salate e fate scolare per 1 ora.<br />
Riempite i pomodori con l&#8217;insalata russa e poi, con una siringa da cucina, fate un cappuccio di <strong>maionese.</strong> Appoggiate qualche<strong> cappero</strong> e un&#8217; alice sott&#8217;olio arrotolata.</p>
<p>Mettete in frigorifero per almeno 1 ora e servite.</p>
<p><em>Foto by pds.exblog.jp</em></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Hamburger di tacchino con verdure</title>
		<link>http://www.ricetta.it/blog/2010/06/21/hamburger-di-tacchino-con-verdure/</link>
		<comments>http://www.ricetta.it/blog/2010/06/21/hamburger-di-tacchino-con-verdure/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Jun 2010 10:53:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Antonella Dilorenzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secondi]]></category>
		<category><![CDATA[ricetta hamburger]]></category>
		<category><![CDATA[ricette leggere]]></category>
		<category><![CDATA[tacchino]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredienti per 4 persone - 600 gr di tacchino tritato; - 1 carota; - 1 gambo di sedano; - 1 piccola cipolla; - prezzemolo; - sale; - olio; - mostarda. Procedimento Fate un trito finissimo di carota, sedano e cipolla. Salate e unite il petto di tacchino tritato a grana grossa. Confezionate 8 hamburger e [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_4999" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><img src="http://www.ricetta.it/files/2010/06/hamb-tacc_620x465-150x150.jpg" alt="Hamburger tacchino" width="150" height="150" class="size-thumbnail wp-image-4999" /><p class="wp-caption-text">Hamburger tacchino</p></div>
<p><strong>Ingredienti per 4 persone</strong></p>
<p>- 600 gr di tacchino tritato;<br />
- 1 carota;<br />
- 1 gambo di sedano;<br />
- 1 piccola cipolla;<br />
- prezzemolo;<br />
- sale;<br />
- olio;<br />
- mostarda.</p>
<p><strong>Procedimento</strong></p>
<p>Fate un trito finissimo di carota, sedano e cipolla. Salate e unite il <strong>petto di tacchino</strong> tritato a grana grossa. Confezionate <strong>8 hamburger</strong> e cuoceteli o in padella o alla brace.<br />
Servite con mostarda a parte.</p>
<p><em>Foto by lanticamacelleria.it</em></p>
<a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.ricetta.it%2Fblog%2F2010%2F06%2F21%2Fhamburger-di-tacchino-con-verdure%2F&amp;linkname=Hamburger%20di%20tacchino%20con%20verdure"><img src="http://www.ricetta.it/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.png" width="171" height="16" alt="Share/Bookmark"/></a>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Polpettine di patate e mozzarella</title>
		<link>http://www.ricetta.it/blog/2010/06/19/polpettine-di-patate-e-mozzarella/</link>
		<comments>http://www.ricetta.it/blog/2010/06/19/polpettine-di-patate-e-mozzarella/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Jun 2010 15:25:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Antonella Dilorenzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secondi]]></category>
		<category><![CDATA[polpettine]]></category>
		<category><![CDATA[polpettine patate]]></category>
		<category><![CDATA[ricetta patate]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredienti per 4 persone - 600 gr di patate; -3 uova; - farina; - noce moscata; - pangrattato; -200 gr di ciliegine di fior di latte; - olio; - sale; - pepe Procedimento Lessate le patate e passatele al setaccio. Unite 1 uovo, sale, pepe e noce moscata. Formate delle palline grosse come noci. Passatele [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_4941" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><img src="http://www.ricetta.it/files/2010/06/polpettine_pollo_sesamo1-150x150.jpg" alt="Polpettine" width="150" height="150" class="size-thumbnail wp-image-4941" /><p class="wp-caption-text">Polpettine</p></div>
<p><strong>Ingredienti per 4 persone</strong></p>
<p>- 600 gr di patate;<br />
-3 uova;<br />
- farina;<br />
- noce moscata;<br />
- pangrattato;<br />
-200 gr di ciliegine di fior di latte;<br />
- olio;<br />
- sale;<br />
- pepe</p>
<p><strong>Procedimento</strong></p>
<p>Lessate le patate e passatele al setaccio. Unite 1 uovo, sale, pepe e noce moscata. Formate delle palline grosse come noci.</p>
<p>Passatele prima nella farina, poi nell&#8217;uovo sbattuto friggetele in olio bollente. Scolatele e servite con ciliegie di fior di latte passate nell&#8217;uovo, nel pangrattato e fritte.<br />
<em><br />
Foto by angytar.files.wordpress.com</em></p>
<a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.ricetta.it%2Fblog%2F2010%2F06%2F19%2Fpolpettine-di-patate-e-mozzarella%2F&amp;linkname=Polpettine%20di%20patate%20e%20mozzarella"><img src="http://www.ricetta.it/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.png" width="171" height="16" alt="Share/Bookmark"/></a>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Vitello in fricassea e funghi</title>
		<link>http://www.ricetta.it/blog/2010/06/18/vitello-in-fricassea-e-funghi/</link>
		<comments>http://www.ricetta.it/blog/2010/06/18/vitello-in-fricassea-e-funghi/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Jun 2010 15:25:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Antonella Dilorenzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secondi]]></category>
		<category><![CDATA[carne vitello]]></category>
		<category><![CDATA[ricette funghi]]></category>
		<category><![CDATA[ricette vitello]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredienti per 6/8 persone - 1 kg di vitello misto a dadini; - cipolla; - 2 rossi d&#8217;uovo; - 1/2 limone; - 300 gr di funghi chiampignons; - farina; - sale; - vino bianco; - brodo Procedimento Scaldate poco olio in una padella e cuocete lentamente la cipolla tagliata sottilmente con poco vino e poco [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_4947" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><img src="http://www.ricetta.it/files/2010/06/involtini-di-carne-di-vitello-150x150.jpg" alt="Carne di vitello" width="150" height="150" class="size-thumbnail wp-image-4947" /><p class="wp-caption-text">Carne di vitello</p></div>
<p><strong>Ingredienti per 6/8 persone</strong></p>
<p>- 1 kg di vitello misto a dadini;<br />
- cipolla;<br />
- 2 rossi d&#8217;uovo;<br />
- 1/2 limone;<br />
- 300 gr di funghi chiampignons;<br />
- farina;<br />
- sale;<br />
- vino bianco;<br />
- brodo</p>
<p><strong>Procedimento<br />
</strong><br />
Scaldate poco olio in una padella e cuocete lentamente la cipolla tagliata sottilmente con poco vino e poco brodo. Infarinate la<strong> carne</strong> e unitela al soffritto.</p>
<p>Ribagnate con vino e dopo 15 minuti di cottura unite i <strong>funghi tagliati a lamelle</strong>.<br />
Terminate la cottura.</p>
<p>A parte preparate una salsa fatta con rossi d&#8217;uovo sbattuti, <strong>limone</strong>, sale, pepe e poco brodo. Spegnete il fuoco e subito dopo aggiungete la salsa.</p>
<p>Tenete coperto e servite caldissimo.</p>
<p><span id="more-4945"></span></p>
<p><em>Foto by odealvino.com</em></p>
<a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.ricetta.it%2Fblog%2F2010%2F06%2F18%2Fvitello-in-fricassea-e-funghi%2F&amp;linkname=Vitello%20in%20fricassea%20e%20funghi"><img src="http://www.ricetta.it/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.png" width="171" height="16" alt="Share/Bookmark"/></a>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Ceci in insalata</title>
		<link>http://www.ricetta.it/blog/2010/06/17/ceci-in-insalata/</link>
		<comments>http://www.ricetta.it/blog/2010/06/17/ceci-in-insalata/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Jun 2010 15:37:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Antonella Dilorenzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Contorni]]></category>
		<category><![CDATA[Secondi]]></category>
		<category><![CDATA[insalata]]></category>
		<category><![CDATA[ricette ceci]]></category>
		<category><![CDATA[ricette insalata]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredienti per 6 persone - 300 gr di ceci secchi; - 1 cespo di indivia riccia; - erba cipollina; - olio; - aceto bianco; - sale; - pepe Procedimento Mettete a bagno per una notte i ceci in abbondante acqua tiepida. Lessateli coprendoli d&#8217;acqua. Salate alla fine della cottura. Scolate. Mettete sul fondo di una [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_4957" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><img src="http://www.ricetta.it/files/2010/06/ceci-150x150.jpg" alt="Ceci" width="150" height="150" class="size-thumbnail wp-image-4957" /><p class="wp-caption-text">Ceci</p></div>
<p><strong>Ingredienti per 6 persone</strong></p>
<p>- 300 gr di ceci secchi;<br />
- 1 cespo di indivia riccia;<br />
- erba cipollina;<br />
- olio;<br />
- aceto bianco;<br />
- sale;<br />
- pepe</p>
<p><strong>Procedimento</strong></p>
<p>Mettete a bagno per una notte i ceci in abbondante acqua tiepida.<br />
Lessateli coprendoli d&#8217;acqua. </p>
<p>Salate alla fine della cottura.<br />
Scolate.<br />
Mettete sul fondo di una capace insalatiera l&#8217;indivia lavata, asciugata e tagliata a pezzi.<br />
Sopra appoggiate i <strong>ceci</strong> e la cipolla tagliata sottilmente.</p>
<p>Condite con sale, aceto, olio e pepe.<br />
Mescolate bene e servite subito.</p>
<p><em><br />
Foto by amianapoli.it</em></p>
<a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.ricetta.it%2Fblog%2F2010%2F06%2F17%2Fceci-in-insalata%2F&amp;linkname=Ceci%20in%20insalata"><img src="http://www.ricetta.it/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.png" width="171" height="16" alt="Share/Bookmark"/></a>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Spiedini impanati</title>
		<link>http://www.ricetta.it/blog/2010/06/16/spiedini-impanati/</link>
		<comments>http://www.ricetta.it/blog/2010/06/16/spiedini-impanati/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Jun 2010 15:49:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Antonella Dilorenzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secondi]]></category>
		<category><![CDATA[ricette carne]]></category>
		<category><![CDATA[spiedini]]></category>
		<category><![CDATA[spiedini carne]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredienti per 6 persone - 18 gamberi; - 3 seppie; - 6 capesante; - 18 cozze grandi; - 2 uova; - pangrattato; - olio; - prezzemolo; - aglio; - sale Procedimento Pulite le capesante, fate aprire i mitili in una pentola e sgusciate i gamberi. Tagliate le seppie a pezzi o ad anelli. Sbattete le [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_4969" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><img src="http://www.ricetta.it/files/2010/06/spiedini_tapas-150x150.jpg" alt="Spiedini" width="150" height="150" class="size-thumbnail wp-image-4969" /><p class="wp-caption-text">Spiedini</p></div>
<p><strong>Ingredienti per 6 persone</strong></p>
<p>- 18 gamberi;<br />
- 3 seppie;<br />
- 6 capesante;<br />
- 18 cozze grandi;<br />
- 2 uova;<br />
- pangrattato;<br />
- olio;<br />
- prezzemolo;<br />
- aglio;<br />
- sale</p>
<p><strong>Procedimento</strong></p>
<p>Pulite le capesante, fate aprire i mitili in una pentola e sgusciate i gamberi. Tagliate le seppie a pezzi o ad anelli.<br />
Sbattete le uova con poco sale. Preparate gli <strong>spiedini</strong> intervallando i vari tipi di molluschi e crostacei. </p>
<p>Immergeteli nell&#8217;uovo e poi nel pangrattato misto a prezzemolo e aglio tritato.<br />
Irrorate di olio a filo.</p>
<p>Mettete al forno a 220° per 15 minuti sulla placca unta. Se necessario date un colpo di grill.<br />
Servite con <strong>fette di arancio </strong>e foglie di prezzemolo. Se volete una crosta più consistente impanate 2 volte gli spiedini.<br />
<em><br />
Foto by cucinaconme.it</em></p>
<a class="a2a_dd addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save?linkurl=http%3A%2F%2Fwww.ricetta.it%2Fblog%2F2010%2F06%2F16%2Fspiedini-impanati%2F&amp;linkname=Spiedini%20impanati"><img src="http://www.ricetta.it/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.png" width="171" height="16" alt="Share/Bookmark"/></a>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Coste al gratin</title>
		<link>http://www.ricetta.it/blog/2010/06/15/coste-al-gratin/</link>
		<comments>http://www.ricetta.it/blog/2010/06/15/coste-al-gratin/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Jun 2010 18:07:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Antonella Dilorenzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secondi]]></category>
		<category><![CDATA[ricette coste]]></category>
		<category><![CDATA[ricette gratin]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredienti per 4 persone - 1 kg di coste bianche grosse; - ¾ litro di besciamella; - burro; - noce moscata; - pangrattato; - parmigiano; - sale Procedimento Lessate le coste al dente in acqua salata. In una pirofila imburrata mettete il bianco della costa o tutto se vi piace. Coprite con la besciamella e [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_4907" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><img src="http://www.ricetta.it/files/2010/06/01199403401_TES001_1-150x150.jpg" alt="Coste al gratin" width="150" height="150" class="size-thumbnail wp-image-4907" /><p class="wp-caption-text">Coste al gratin</p></div>
<p><strong>Ingredienti per 4 persone</strong></p>
<p>-	1 kg di coste bianche grosse;<br />
-	¾ litro di besciamella;<br />
-	burro;<br />
-	noce moscata;<br />
-	pangrattato;<br />
-	parmigiano;<br />
-	sale</p>
<p><strong>Procedimento</strong></p>
<p>Lessate le coste al dente in acqua salata. In una pirofila imburrata mettete il bianco della costa o tutto se vi piace.<br />
Coprite con la <strong>besciamella</strong> e poca noce moscata grattugiata. </p>
<p>Cospargete la superficie di un misto di <strong>pangrattato e parmigiano grattugiato.</strong><br />
Aggiungete alcuni fiocchi di burro. </p>
<p>Mettete al forno a 200° per 15 minuti e se la superficie non sarà dorata, date un colpo di grill. Questo piatto va servito caldo e tiepido.</p>
<p><em>Foto by ricette.it.msn.com</em></p>
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		<title>Pollo al peperoncino</title>
		<link>http://www.ricetta.it/blog/2010/06/14/pollo-al-peperoncino/</link>
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		<pubDate>Mon, 14 Jun 2010 15:59:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Antonella Dilorenzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secondi]]></category>
		<category><![CDATA[ricette peperoncino]]></category>
		<category><![CDATA[ricette pollo]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredienti per 6 persone - 1 pollo; - 1 carota; - 1 gambo di sedano; - 1 scatola di polpa pronta; - 2 peperoncini; - aglio; - olio; - sale; - vino bianco; - peperoni scottati Procedimento Dopo aver fiammeggiato e lavato il pollo fatelo a pezzi piccoli. In una casseruola fatelo a pezzi piccoli. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_4987" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><img src="http://www.ricetta.it/files/2010/06/Pollo-aglio-olio-e-peperoncino-150x150.jpg" alt="Pollo e peperoncino" width="150" height="150" class="size-thumbnail wp-image-4987" /><p class="wp-caption-text">Pollo e peperoncino</p></div>
<p><strong>Ingredienti per 6 persone</strong></p>
<p>- 1 pollo;<br />
- 1 carota;<br />
- 1 gambo di sedano;<br />
- 1 scatola di polpa pronta;<br />
- 2 peperoncini;<br />
- aglio;<br />
- olio;<br />
- sale;<br />
- vino bianco;<br />
- peperoni scottati</p>
<p><strong>Procedimento</strong> </p>
<p>Dopo aver fiammeggiato e lavato il pollo fatelo a pezzi piccoli. In una casseruola fatelo a pezzi piccoli. In una casseruola mettete poco olio e il<strong> trito di cipolla</strong>, sedano, carota, peperoncino e aglio.</p>
<p>Quando il trito è ben stufato unite il pollo e cuocete a fuoco vivissimo per alcuni minuti aggiungendo poco vino bianco.</p>
<p>Fate asciugare, salate e unite la <strong>polpa pronta</strong>. Continuate la cottura a fuoco lento. Servite con peperoni scottati alla fiamma.</p>
<p><span id="more-4985"></span></p>
<p><em>Foto by mauriziopz.eu</em></p>
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		</item>
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		<title>Galletto al limone</title>
		<link>http://www.ricetta.it/blog/2010/06/13/galletto-al-limone/</link>
		<comments>http://www.ricetta.it/blog/2010/06/13/galletto-al-limone/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Jun 2010 17:31:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Antonella Dilorenzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secondi]]></category>
		<category><![CDATA[ricette carne]]></category>
		<category><![CDATA[ricette carne bianca]]></category>
		<category><![CDATA[ricette secondi]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredienti per 4 persone - 2 galletti; - 2 limoni; - pepe; - olio; - sale e rosmarino Procedimento Aprite i galletti a libretto e dopo averli fiammeggiati, per togliere l’eventuale peluria, schiacciateli con il pesta carne cercando di rompere le ossa senza spappolare la carne. Immergeteli in una marinata con abbondante olio, limone, sale, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_4839" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><img src="http://www.ricetta.it/files/2010/06/49bfc15bd8c9c_carne_bianca-150x150.jpg" alt="Carne bianca" width="150" height="150" class="size-thumbnail wp-image-4839" /><p class="wp-caption-text">Carne bianca</p></div>
<p><strong>Ingredienti per 4 persone</strong><br />
-	2 galletti;<br />
-	2 limoni;<br />
-	pepe;<br />
-	olio;<br />
-	sale e rosmarino</p>
<p><strong>Procedimento</strong></p>
<p>Aprite i <strong>galletti </strong>a libretto e dopo averli fiammeggiati, per togliere l’eventuale peluria, schiacciateli con il pesta carne cercando di rompere le ossa senza spappolare la carne.<br />
Immergeteli in una marinata con abbondante olio, limone, sale, pepe e <strong>rosmarino in rametto</strong>.<br />
Dopo un paio di ore metteteli in padelle separate, e cuoceteli a fuoco vivo per circa ½ ora con una pentola piena d’acqua come coperchio. Girate un paio di volte perché devono essere molto abbrustoliti.</p>
<p>Foto by iper.it<em><br />
</em></p>
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