Tabuli
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Ingredienti:
Couscous 200 g
Cipollotti 2
Prezzemolo 1 mazzo
Menta Qualche rametto
Limoni 2
Pomodori 3
Olio di oliva 2 cucchiai
Sale q.b.
Pepe q.b.
Preparazione:
1
Versate il cuscus in una ciotola e copritelo con acqua fredda. Lasciate riposare per 15 minuti per farlo gonfiare. Nel frattempo, tagliate i pomodori in due, eliminate i semi e l’acqua di vegetazione e tagliateli a dadini piccoli.
2
Mondate i cipollotti conservando soltanto la parte bianca e sminuzzateli finemente. Lavate e asciugate il prezzemolo e la menta e sminuzzate finemente le foglioline. Spremete i limoni e filtrate il succo.
3
Scolate il cuscus in un colino a rete fitta e premete bene con il palmo della mano sulla superficie per estrarre più acqua possibile. Trasferite il cuscus in una insalatiera e unitevi i cipollotti, il prezzemolo e la menta, il succo di limone e l’olio. Salate, pepate e mescolate bene.
4
Unite i dadini di pomodoro solo all’ultimo momento prima di servire. Mescolate nuovamente e servite con panini arabi tagliati in due e scaldati oppure, in alternativa, con piadine romagnole.
Note:
per 4 persone
Vini:
Periodo:
Genere:
Regione: